Archivo de la categoría: Tai Chi

Como Tai chi puede mantener la mente DESPIERTA

A partir de los 50 años, la mayoría de las personas experimentan algunos cambios cerebrales que afectan a su memoria, así como a otras funciones cognitivas, por ejemplo la destreza de realizar tareas múltiples, prestar atención a los detalles y … Seguir leyendo

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Asegúrate de que realmente quieres aprender Tai Chi Chuan

“Movimientos pausados, ágiles y sinuosos.—Silencio—,una manifestación de profunda concentración ,  calma y serenidad, una atmósfera que llega a hipnotizar al espectador y, que induce a la paz interior”. Estas son algunas de las impresiones que se puede llevar cualquier observador … Seguir leyendo

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… De cómo el Tai Chi y el Chi Kung pueden ayudar en la FIBROMIALGIA

En 1990, la Academia Americana de Reumatología, tras un exhaustivo trabajo de recopilación, publica conclusiones que  definen criterios  que deben cumplir los pacientes para ser diagnosticados  de fibromialgia. Habitualmente el síndrome se acompaña de dolor generalizado en aquellas partes del … Seguir leyendo

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Comienzo curso 2016-2017

Después de las vacaciones de verano es necesario retomar el trabajo personal. Desde Centro Catalia os echaremos una mano retomando o comenzando  las clases de Tai Chi Chuan estilo Yang , complementadas con Chi Kung y meditación . ¿Quieres practicar … Seguir leyendo

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Preguntas a mi profesor de Tai chi

Me encuentro ante el profesor de Tai chi Chuan en Centro Catalia, Alumno –  Conociendo su espíritu anónimo, me dirijo a usted con el término de profesor. P/¿ Cuántos años lleva enseñando Tai chi R/ Practicando Tai chi 25 años, enseñando … Seguir leyendo

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¿Puedo practicar Tai Chi con fibromialgia?

Se desconoce la causa de la fibromialgia y la falta de signos eficientes o de pruebas definitivas ha llevado a algunos médicos a preguntarse si es un problema físico o sicológico. Los síntomas de la enfermedad incluyen fatiga, dolor corporal … Seguir leyendo

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Taichi , control del chi

Tai chi chuan. Hay una forma de trabajo con más interna, más cercana a lo que muchas escuelas llaman meditación en movimiento. Seguir leyendo

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Tai chi Fuerteventura

Tai chi Fuerteventura La práctica del Tai chi Chuan es meditación en movimiento. Se dice que es un arte marcial interno, donde el contrincante es uno mismo. El Tai chi es una forma de realizar ejercicio muy saludable y aporta beneficios … Seguir leyendo

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Tai Chi Postura Wu Ji

Postura inicial de Tai chi Seguir leyendo

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Tai Chi Chuan

¡Llega Septiembre! Comienzan las clases de Tai Chi Chuan Estas a tiempo de aprender esta técnica milenaria que tantos beneficios te puede aporta. Sus beneficios se aprecian tanto a nivel físico como mental Asimismo no exige una forma física especial, … Seguir leyendo

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