Archivo de la categoría: Chi Kung

Comienzo curso 2016-2017

Después de las vacaciones de verano es necesario retomar el trabajo personal. Desde Centro Catalia os echaremos una mano retomando o comenzando  las clases de Tai Chi Chuan estilo Yang , complementadas con Chi Kung y meditación . ¿Quieres practicar … Seguir leyendo

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Taller de Chi Kung

Taller de Chi Kung Día 29 de Septiembre de 09:30 a 13:30 Día 06 de Octubre de 09:30 a 13:30 Los ejercicios de Chi kung son sencillos y fáciles de comprender y realizar, a la vez que adecuados para diferentes … Seguir leyendo

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Ejercicio del Oso_Wu Quin Xi

El Oso El movimiento aparentemente torpe y pesado del animal, esconde una tremenda agilidad interna, sabedor de su fuerza emana seguridad, confianza, serenidad, alta autoestima, al final es ágil fuerte y majestuoso. La ejecución de los movimientos se centra en … Seguir leyendo

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Ejercicio de la Grulla_Wu Quin Xi

La grulla vuela aleteando ligera y serenamente, no muestra signos de pesadez ni al volar ni al descender.  Al ejecutar los movimientos deben de ser fluidos, nada en ellos debe ser brusco o reflejar estancamiento, deben dejar traslucir, libertad, majestuosidad, … Seguir leyendo

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Wu Quin Xi “Juego de los cinco animales”

Los ejercicios chinos de  Wu Quin Xi “El Juego de los Cinco animales”(五 禽 戏, Wu Qin Xi) es un sistema completo de Chi Kung o Qiqong, de los más antiguo que se practican  hoy en día, constituye uno de … Seguir leyendo

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Chi Kung o Qi Gong

Chi Kung o Qi Gong significan lo mismo, solo que su diferencia radica en que Chi Kung está escrito en cantones o pinyin y Qi Gong está escrito en mandarín; ambas lenguas de la república popular china. El Chi Kung … Seguir leyendo

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